Наша миссия | Наши сотрудники | Наши клиенты | Контакты |

все, что нужно бизнесу от IT

IT - аутсорсинг в Санкт-Петербурге

(812) 677-888-7

Стресс заразен?
Стресс – неподдающееся контролю эмоциональное состояние человека. Как правило, является следствием длительных чрезмерных нагрузок на организм под действием ряда факторов.
Условно можно выделить два типа стресса: «тихий», в результате которого человек теряет интерес к окружению, и «агрессивный», делающим поведение человека более резким, вспыльчивым. Второй является более распространенным, так как под воздействием постоянных чрезмерных нагрузок организм начинает вырабатывать повышенное количество адреналина, толкающего человека на малообдуманные поступки, в результате чего человек может повысить голос на собеседника или даже что-то специально разбить.
Но «тихий» стресс является опасным для организма, так как этот тип замедляет выработку адреналина, замедляется также его расход. При новом стрессе ситуация усугубляется.
Развитие стрессового состояния может занимать длительное время, чаще всего первые симптомы списываются на физическую и эмоциональную усталость, а факторами, которые привели к такому состоянию, пренебрегают. Тогда это состояние переходит в тип тихого стресса: человек старается уйти от проблем, закрываясь в себе и не реагируя на помощь извне. У более вспыльчивых людей скопившийся адреналин может выплеснуться внезапно, став реакцией на любое происшествие.
Раньше стресс считался исключительно «личностным» и не воспринимался как заболевание. Проведенные исследования показали, что подобное состояние может носить массовый характер. Так появление в коллективе нового сотрудника, подверженного стрессу, заканчивалось возникновением постоянных скандалов, но стоило избавиться от него, как ситуация налаживалась.
Существует предположение, что стресс настолько же заразен, как и любое инфекционное заболевание. Но медики настаивают – это индивидуальное явление, которое не может заражать.
Можно ли себя обезопасить от стресса? Определенно, да! В первую очередь важно соблюдать не только физически здоровый образ жизни, но и психологический. Стоит контролировать себя при желании выплеснуть негативные эмоции в ссоре, так как это только ухудшит подавленное состояние.
Во-вторых, нужно избегать ситуаций, приводящих в состояние противоречия. Особенно, это касается всего, что вы слышите или видите, и что может привести к спору или даже ссоре. Это правило относится к ситуации, когда нужно высказывать свое мнение в группе, в которой есть несколько человек, находящихся в стрессовом состоянии. Реакция на ваши слова будет основана не на логике, а на чувственном уровне, подверженная мнению большинства. Во времена Советского Союза люди не стремились к высшему образованию, их больше привлекали рабочие профессии, поэтому после школы шли на завод, и я в том числе. Сегодня бюрократическая система требует наличия «корочки», поэтому стал искать, где купить российский диплом старого образца. Я подсчитал, что данная услуга дешевле и экономнее по времени, нежели 5 лет учиться в институте. Ознакомившись с отзывами на форумах, понял, что покупка документа об образовании – это безопасный вариант, и я в этом лично убедился.





Есть вопросы? Свяжитесь с нами.
677-888-7 (многоканальный);  
Skype: nas3support
Наш адрес: Санкт-Петербург, Уткин пр., д. 15, БЦ "Реал эстэйт",офис 326
подробные контакты


Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер, и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ. Для получения подробной информации о стоимости товаров и услуг, пожалуйста, свяжитесь с офисом продаж.
Все товарные знаки принадлежат их правообладателям и используются в соответствии с законодательством РФ.


© 2003-2015 Группа компаний "Настройка"
Старая версия сайта
ваш ip: 194.99.105.7